室内楼梯踏步尺寸规范主要在《住宅设计规范》（GB50096）和《民用建筑设计统一标准》（GB50352）两本标准中有所规定。
1. 《住宅设计规范》（GB50096）
该规范是针对住宅建筑的设计和施工制定的，其中关于室内楼梯踏步尺寸的规定如下：
（1）楼梯的梯段宽度不应小于1.10m（6层及6层以下住宅的梯段宽度不应小于1.0m）。
（2）楼梯的踏步宽度应符合以下规定：
a. 住宅内楼梯踏步宽度不应小于0.26m，实木楼梯的踏步宽度不应小于0.22m。
b. 梯段水平段的净宽不应小于梯段宽，并不得小于0.90m。
c. 楼梯平台宽度不应小于梯段宽度，并应至少等于0.2m。
d. 楼梯平台上部及下部过道处的净高不应小于2.0m，梯段净高不应小于2.20m。
（3）楼梯的踏步高度应符合以下规定：
a. 住宅内楼梯踏步高度不应大于0.18m，实木楼梯的踏步高度不应大于0.16m。
b. 楼梯踏步高度宜采用0.15m左右。
c. 楼梯踏步高度应均匀一致，误差不超过±5mm。
（4）楼梯的倾斜度应符合以下规定：
a. 楼梯的倾斜度不宜大于38度，以保证行人的安全和舒适。
b. 楼梯的倾斜度应根据使用功能和环境条件确定，一般采用25度至35度之间。
2. 《民用建筑设计统一标准》（GB50352）
该标准是针对民用建筑设计制定的，其中关于室内楼梯踏步尺寸的规定与《住宅设计规范》类似，但也有一些不同之处：
（1）楼梯的梯段宽度不应小于1.20m（公共建筑中应适当加大）。
（2）楼梯的踏步宽度和高度应符合以下规定：
a. 踏步宽度不应小于0.30m，高度不应大于0.18m。
b. 公共建筑的楼梯踏步宽度和高度应适当加大，以适应人流密集、使用频繁等特殊情况。
c. 楼梯踏步高度应均匀一致，误差不超过±5mm。
d. 公共建筑的楼梯平台宽度不应小于1.80m，并应设置明显的安全标志和扶手。
e. 楼梯平台下部过道处的净高不应小于2.20m，梯段净高不应小于2.00m。
f. 公共建筑的楼梯间应设置明显的疏散指示标志和应急照明设施。
（3）楼梯的倾斜度应符合以下规定：
a. 公共建筑的楼梯倾斜度不宜大于35度，以保证行人的安全和舒适。
b. 特殊情况下，如高层建筑、大型公共建筑等，应根据具体情况确定楼梯的倾斜度。
c. 楼梯的倾斜度应根据使用功能和环境条件确定，一般采用25度至35度之间。